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有声课程名称:中华养生文化

类型:养生保健

课时数:12

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讲师简介+关注金牌讲师

王彭,男,天津中医药大学中药学院副教授。国家中管局、天津考试院特聘专家,天津营养师专委会副主任委员。1987年毕业于天津中医药大学,留校任教至今30余年。先后担任方剂学、中医养生学等多门中医专业课的授课任务及临床工作。

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课程简介

中医养生学,是研究和阐释人类生命发生发展规律,预防疾病,增强体质,益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。它的内容包括中医养生学的基本理论、基本原则、养生方法(包括情志与娱乐养生,起居与睡眠养生,饮食养生,运动养生,四时养生,体质养生等内容)。在课程内容的构造方式上,具有针对性、应用性和综合性的特点。

中华养生文化|药膳养生之食材性味
07:20 535 12121
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